森林公園は、全国森林浴１００選の森（１９８６年）に選ばれています。 この森の空気を胸いっぱいに吸い込んで、緑豊かな自然を楽しみながら 「ウォーキングコース」で心身の健康増進を図ってみてはいかがでしょうか。

ウォーキングコース

目的にあわせて６つのコースが設けられています。

森林浴について

森林浴とは、森林（樹木）から出る精気（＊フィトンチッド）を、森林歩行やハイキング、森林観察などを行いながら浴びる「森林療法」のひとつです。

＊フィトンチッド：ヒノキ、マツ、クスノキ、アオモジ（公園内で香りがある主な木）など、植物から発せられる芳香性物質で、殺菌作用、鎮静効果などがあり、森のビタミンとも言われます。

公園エチケット

つぎのエチケットを守り、公園の美化・景観維持にご協力ください。

• 生きものは大切にすること。
• 樹木の枝を折らないこと。
• 紙くずや空き缶は、持ち帰ること。
• たき火をしないこと。